スポーツ

中高年向け健康体操教室

  • やさしいリズム体操とストレッチ
  • 見学自由
  • 月3回木曜日 13:15～14:45
    TEL：090-9952-7973／武田
  • 4F メインスペース

心身統一合気道・真心館・浦和教室

心身統一合気道・真心館・浦和教室

ホームページ：
http://www.shinshin-kan.com/

  • 見学自由・初心者歓迎です！
  • info@shinshin-kan.com／真心館・大宮事務局
  • 日曜日
    子供クラス
    9:30～（祝日・第5週は休み）
    大人クラス
    10:40～（祝日・第5週は休み）
  • 4F メインスペース

浦和ヨガ教室

浦和ヨガ教室

ホームページ：
https://www.saitama-yoga.com/

  • やさしいヨガです。
  • 見学・入学いつでもどうぞ。
  • TEL：080-1104-4255／井上
  • 毎週月曜日 19:30～20:45
  • 第2・第4土曜日 13:30～14:45
  • 4F メインスペース

フタムラヤソ子の血液循環体操教室

  • いつでも、どこでも、どなたでもできる血液循環体操です。
  • FAX：048-822-1338／二村
  • 毎週水曜日 13:30～14:30
  • 4F メインスペース

石井一美
バレエ スタジオ エトワール

  • ジュニアクラス：日曜日 14:00～15:30／月曜日 16:15～17:45
    3歳から入学可能、プライベートレッスンいたします。
    （コンクールのヴァリエーション等）
  • 大人クラス：月曜日 10:00～11：30
    大人になってから初めての方、経験者の方も大歓迎です。
  • お月謝制（大人クラスのみチケット有り）
  • 見学随時、無料体験ございます
  • TEL：090-7538-0802／石井
    メールアドレス： etoile1082@gmail.com
  • 4F メインスペース

Yoga salon りんでん

  • 体が硬い方やシニアの方も無理なくできる優しいヨガです。
  • 体験・見学いつでもどうぞ
  • TEL：070-4199-3684／満田
    メールアドレス： linden2011@yahoo.co.jp
  • 無料体験あります。
  • 毎週火曜日 10:30～11:40
  • 4F メインスペース

カイレナニ早川の
ビューティフルフラさいたま

  • 年齢を問わず楽しく男女ともに踊れるフラ！
  • 映画「フラガール」松雪泰子さんのモデルで劇中の振付、指導をしたカイレナニ早川のメソッドにより、優しく基礎から指導致します。
  • 毎週木曜日 10:15～11:45
    TEL：045-401-5774／（有）かいれなに企画
  • 4F メインスペース

Personal UP（株）

Personal UP

日本空手松涛連盟浦和支部　遠山道場

日本空手松涛連盟浦和支部　遠山道場

ホームページ：
http://toyamadojo.jp/

  • 元日本代表が指導する空手教室です
  • 090-7440-2685
  • 毎週木曜日
    17:30～18:50　基本・型クラス
    19:00～20:00　組み手クラス
    20:00～21:00　大人クラス
  • ※大人の方はどのクラスも参加可能
  • 体験・見学いつでも大歓迎です
  • 4F メインスペース